高照度光照射療法

高照度光照射療法

当院では高照度光照射療法を行っております。

病院でも睡眠障害治療で使われている「高照度光照射技術」を用いたウェアラブル型の体内時計調節器です。眠気を誘うホルモン(メラトニン)の分泌を光で抑制する器具で、 体内時計のズレによる眠気の悩みを解消した時や、起きているべき時間帯に起こる睡魔を取り除きたい時に使用します。

また、計算問題を解く前に使用することで、計算能力が向上したデータもあり、試験前や会議前などの集中力を高めたい時にも使用できます。

体内時計とは?

「夜暗くなると眠る」
「朝明るくなると起きる」

この様に普通の生活の中で約24時間毎に繰り返される睡眠と覚醒の生活リズムのことを「概日リズム(サーカディアンリズム)」といいます。この生体の自然に起こる不思議なリズムが体内時計といわれています。


■ 使用方法 ■